Как сбить высокую температуру тела у ребенка
Этим вопросом хотя бы однажды задавался каждый родитель. Информации по теме в интернете предостаточно. Но нередко советы противоречат друг другу.
Я же хочу поделиться с вами рекомендациями, которые получила от врача таллиннской скорой помощи. Бригада приехала по вызову, когда у моей малышки (на то момент ей был 1 год и 2 месяца) температура поднялась до 39,5°C. Вот что рассказал и посоветовал врач.
Нормальная температура тела ребенка
Нормальная температура тела ребенка колеблется в диапазоне 36 - 37°C. С утра она обычно ниже, а к вечеру повышается. Не надо сразу паниковать, если термометр показывает 37,1 - 38°C. Это может быть временное повышение температуры, причиной которого является:
- высокая физическая активность малыша;
- перегрев - ребенок слишком тепло одет (укрыт во время сна);
- большие затраты энергии на переваривание пищи.
Измерьте температуру тела ребенка через полчаса, она должна нормализоваться.
Когда необходимо сбить высокую температуру тела у ребенка?
Температура до 38.5 - 39°C - защитная реакция организма, помогающая ему самостоятельно справиться с возбудителем болезни (чаще всего это - вирусная или бактериальная инфекция).
В понижении нуждается температура тела ребенка, превышающая 38.5°C, т.к. она может резко пойти вверх и привести к судорогам.
Однако существует и другие показания (пороговые значения) для того, чтобы начать действовать:
- температура 38°C - у малышей до года и детей, страдающих хроническими заболеваниями легких, сердца или нервной системы;
- температура 37,5°C - если есть семейная предрасположенность к температурным судорогам или у ребенка судороги уже отмечались раньше;
- любая повышенная температура - если малыш жалуется на головную боль или его состояние заметно ухудшается.
Что и как делать, чтобы сбить высокую температуру тела у ребенка?
- Снимите с малыша лишнюю одежду и подгузник (обязательно!). Накройте ребенка простынкой вместо одеяла.
- Проветрите помещение - чем свежее воздух, тем меньше в нем возбудителей болезни. Следите только, чтобы ребенок не находился на сквозняке. Температура в комнате, где находится малыш, не должна быть ниже 18°C и выше 22°C.
- Давайте ребенку обильное питье (воду, чай, морс). Оно должно быть комнатной температуры. Пить малыш должен не менее 1 - 1.5 литра жидкости в день.
- Положите на лоб ребенка хлопчатобумажную ткань (салфетку), смоченную водой комнатной температуры.
- Оботрите все тело малыша (оставляя сухими лицо и волосы) теплой водой (~37°C) или водочным раствором (1 часть водки и 1 часть воды). Особо тщательно протрите шею, подмышки, область паха. Затем возьмите полотенце и обмахивайте им тело ребенка для испарения влаги. Такая манипуляция снижает температуру крови поверхностных слоев кожи, что приводит к уменьшению температуры всего тела. После этого не одевайте на ребенка в теплую одежду и не укутывайте в одеяло. Не бойтесь, вы его не застудите. Тех, кто боится обтирать малыша водкой, опасаясь интоксикации, спешу успокоить - по словам врача скорой помощи, наша кожа – замечательнейший барьер, не позволяющий алкоголю проникнуть в детский организм. Важно! Не применяйте обтирание, если у ребенка озноб, холодные руки и ноги. Укройте его, разотрите конечности, напоите теплым и дайте жаропонижающее лекарство.
- Если в результате вышеперечисленных действий не удается сбить высокую температуру тела у ребенка, ему необходимо дать жаропонижающее лекарство. Самый проверенный и наиболее подходящий для детей - парацетамол. Хорошо ознакомьтесь с инструкцией лекарства и никогда не превышайте рекомендованную разовую и суточную дозу.
- Когда самочувствие крохи улучшится, постарайтесь ограничить его физическую активность - займите его спокойными играми, рисованием, почитайте ему детские книжки.